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      可能很多親們不知道，花膠除了可以美容，和雞肉一起食用，還可以起到產(chǎn)后催乳的作用。月子里面，媽媽的奶水是孩子的寶，如果食用準確的食材，會為媽媽助點力。

     今天是母親節(jié)，所以小珍為剛剛升級為寶媽的親或者身邊有剛生完小孩的朋友介紹產(chǎn)后和的花膠老母雞湯。

 材料：花膠、母雞、枸杞、蔥、姜

 做法：

　　1、將花膠浸泡后，用蔥姜水煮10分鐘，切刀切段備用。  　　

      2、母雞洗凈備用，枸杞洗凈備用。 　　 　　    

      3、母雞放入煲中，注入蓋住雞肉的水，加3片姜片。大火燒開后，關(guān)小火，頓3.5個小時。  　    

      4、倒入剪好的花膠，枸杞，再燒開，關(guān)小火，再燉半小時。起鍋后加鹽調(diào)味即可食用。  

  小貼士：

　   1、孕婦喝湯，一定要吃雞肉。  　　

      2、也可以將雞肉另外撕成絲，做其它菜，不能浪費。